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瘦身秘诀:熬夜族吃夜宵不发胖的8妙计

2012年04月11日07:39人民网[微博]我要评论(0)
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对有些人来说,夜宵是一种习惯。而对加班丽人来说夜宵是为了补充能量的身体需要。然而,夜宵怎样吃得健康开心,又能符合美容、不发胖等各种人性化需要,个中“诀窍”不可不知。以下总结了吃夜宵时的八种情况,并提出相应的解决对策。

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