冬天长冻疮?这些方法来帮你

健康生活99健康网2017-11-30 11:07

冬天长冻疮如何护理

1、冬季注意防寒保暖:

要把身体所有敏感部位都包裹好,易受冷部位擦凡士林或其他油脂类,以保护皮肤。

2、经常摩擦双手:

特别是以前长过冻疮的地方,或在冷水及温水中交替浸泡,促进手部血液循环。

3、偶尔使用冷水:

偶尔用冷水洗手、洗脸、洗脚等,可促进局部血液循环,提高抗寒能力。

4、选用热性食物:

如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂、辣椒、巧克力、酒等。

5、加强体育锻炼:

体育活动可加速气血运行,改善微循环,提高机体对寒冷的适应性。

6、穿衣宽松:

穿宽松舒适的衣服,如果脚上有冻疮,穿渗汗能力较强的鞋垫以保持干燥,避免局部受压。

7、避免吸烟:

吸烟可以引起皮肤血管收缩,影响微循环。

8、避免长时间受寒:

如骑车外出,回家后马上用温水浸泡受冻较重及局部受压的部位,或用按摩的方法加强局部的摩擦及运动,以迅速改善局部的血液循环。

7款中药能治疗冻疮

1.辣椒风湿膏(追风膏):

该药具有温经散寒、活血驱湿功效。局部先热敷拭干后,贴上膏药,2日一换,连用数贴即愈。贴后局部有发热感。适宜冻疮初期未溃者。

2.伤痛酊:

该药具有祛瘀活血、消肿止痛之功效。取本品适量涂搽患处,用手按揉至局部发热。每日3次,连用7天,适宜未溃者。

3.七厘散:

该药具有活血散瘀、消肿止痛功效。取本品适量加白酒调成糊状,敷于患处,每日2次,连用7天。适宜冻疮中期未溃者。

4.正骨水:

该药具有活血祛瘀、消肿止痛功效。取本品适量涂搽患处,并揉至发热,每日3次,连用7天,适宜冻疮未溃者。

5.活络油:

该药具有祛风散瘀、舒筋活络作用。取本品适量直接涂搽患处,揉至发热为止,连用7—10天,适宜初期冻疮未溃者。

6.正红花油:

该药具有活血祛风、舒筋止痛之功效。取本品适量揉搽患处,每日3次,连用7天,适宜冻疮未溃者。

7.云南白药酊:

该药具有活血散瘀、消肿止痛作用。取本品适量揉搽患处,每日3次,连用7—10天,适宜中期冻疮未溃者。

冬天长冻疮?这些方法来帮你

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