冬天冷空气来袭眼睛竟不怕冷? 医生揭原因!

健康生活阿瞳目in武汉2019-01-16 11:28

眼睛怕冷吗?

在寒冷的冬季,人们穿上了厚厚的棉衣棉裤,裹上围巾,带上耳罩,只有眼睛露在外面——其他部位都裹着还在冷,怎么只有眼睛好像不怕冷呢?

眼科专家说:一个人之所以会感到冷,这是因为皮肤等器官有温觉感受器。我们的眼球只有触觉和痛觉的感受器,不能感受冷暖;同时,眼球的前面有眼睑的遮挡,既可以帮助眼球保温,还可以减少眼球的散热。因此,我们的眼睛会因为进了一粒沙子疼痛不堪,却不会感受到寒冷。眼睛感受不到寒冷,但寒冷可能导致流泪。

寒冷天气还会诱发青光眼!

武汉爱尔眼科医院青光眼科主任吴作红说:寒冷刺激可通过影响植物神经,使眼压大幅度波动、房水排出减慢诱发青光眼,并因寒冷使人体血管生理性收缩、血管痉挛导致眼底视网膜供血不足,加重青光眼的视神经损害。

专家提醒,当有冷空气来袭时,有青光眼病史的老年人,应注意避免从温暖的室内立即到寒风凛冽的室外。

寒冷干燥的季节,应如何给眼睛"保暖"?

1、调整用眼时间,尽量保证用眼40-50分钟就稍作休息,可以闭目休息,或极目远眺。

2、多眨眼,多喝水。现在很多人都把滴眼液当作必备品,有事没事就滴上几滴,这样的做法并不可取。/3、 可用毛巾热敷,改善眼疲劳,缓解眼干眼涩症状。

3、避免空调直吹眼睛,蒸发眼球表面水分,空调房可配备空气加湿器。

4、 给眼睛按摩,可以使眼睛放松,防治干眼症。具体做法:起床后,先将双手互相摩擦,待手搓热用手掌熨帖双眼(闭着眼睛),反复三次以后,用食指、中指、无名指的指端轻轻地旋转揉眼球20秒钟。

5、 可在电脑旁摆上一杯热水,水蒸气可增加空气湿度。

6、 吃护眼黄金食物:枸杞、胡萝卜、猪肝、羊肝、蓝莓、大樱桃、蔓越莓、西兰花等。

7、 当眼睛出现不适症状并且短时间内无法通过上述方法缓解时,应尽快就医。

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