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  我为什么会这么胖?讨厌的脂肪为什么总是纠缠我?我为什么而减肥?...生命不息,减肥不止。【大楚网健康频道减肥达人】征集活动历经整整一个月的时间,出炉了5位减肥达人!一起来看看他们的亲身体验吧!【大楚网健康频道减肥达人】征集令获奖名单公布啦!  武汉减肥达人全记录——最全减肥心得
  恩,吆喝减肥不是一天两天,但是就是没有记性的忘记记录,今天就在大楚网安家记录吧!可能我……[详细][她的减肥达人专访]
简约之美:为"爱"瘦一次
  2001年的夏天,和TA一起看刘德华的新片“瘦身男女”,我惊叹于有肥人终成眷属,爆笑完后,TA说,你要减减肚子了,还没当官就有了“将军肚”了...那年,我们刚进大学……[详细][他的减肥达人专访]
坏小孩:好想再瘦一次
  本人不知道是遗传还是什么原因,从小到大都比较胖,大二的时候在学校旁边的一个健身房开始了三个月的运动减肥,效果非常显著。每天的训练强度如下:1.跑步机上慢走半小时,跳绳放松20个……[详细][他的减肥达人专访]
紫罗兰的眼泪:好身材让我更自信
 话说我减肥已经有好几年的历史了。都是夏天减,冬天胖回去囧。我小时候还不胖,初中的时候身材还蛮匀称的,高考时老妈给我吃阿胶导致我那年明显发福。大学毕业后到现在最瘦的时候是102J……[详细][她的减肥达人专访]
花木槿:变成公主就去告白
  我叫木槿,一种适应性很强的花的名称,很容易存活。 初入初中时还是被所有亲人朋友捧在手心里的孩子,也似乎吃不胖,万没想到当时的一点小小的满足感却成为后来5年的痛苦,有些错犯不起……[详细][她的减肥达人专访]
大楚网友“坏小孩”:好想再瘦一次
大楚网友“紫罗兰的眼泪”:好身材让我更自信
大楚网友“读行侠”:减肥,让身材努力接近完美
大楚网友“FB?同去同去!” :惨无人道的七日瘦身汤
腰和肚子
最最有害哦:
大量研究表明,腹型肥胖是高血压、血脂异常、冠心病、2型糖尿病、脂肪肝等慢性病的重要危险因素。腰围每增加一寸,癌症风险多8倍。
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讨厌这个
屁股和腿
可能有益哦:
英国专家们说,屁股和大腿上的脂肪能减少心脏和代谢问题,有益健康。但要注意的是臀部脂肪往往与腰腹部脂肪“一增俱增”,那就有害了。
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后背和手臂
通常认为有害:
女人总希望胸大,可往往这类人的后背和手臂也跟着一起胖。脂肪堆积在这几个部位对健康的影响因研究较少而不够明确,但通常认为有害。
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大脸粗脖子
激素惹的祸:
服用外源性激素导致的脂肪主要堆积在脸部、背部,目前对其危害尚不清楚。但是,对外源性激素的不良作用却是比较清楚的。
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全身均匀分布
常见于儿童:
儿童肥胖的危害比较明确的是导致成年后肥胖并危害健康,而肥胖对儿童本身的危害不是特别明确,通常认为与儿童2型糖尿病脂肪肝等有关。
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据说减肥不能吃主食和肉类

每天午餐纯素不吃肉,晚上只吃水果加酸奶,坚决拒绝主食,一年下来,头发一掉一大把。
长期吃素容易脱发

日本专家的统计显示,与“减肥热”相伴而来的是脱发者不断增多,其中20%—30%为20—30岁的青年女性。症结在于头发的主要成分是...

据说多运动可以减肥

一边素食一边高强度运动,每周游泳5次以上,每次不到两个小时不休息。半年下来,闭经了!
运动过量可引发女性闭经

生命在于运动。适量的运动有益身心,运动过量却会导致性功能低下,对女性的危害更大,不但会导致性功能低下,甚至可能引发闭经...

据说喝咖啡可以减肥

每顿饭后必喝咖啡,少则一两杯,多则三五杯,一个月下来,胃疼难忍,医生说S小姐得了神经性胃炎!
咖啡过量喝出胃炎

咖啡是个减肥的好东东,它会对身体起到利尿和燃烧脂肪的作用。喝了2个多月,胃经常反胃酸,不喝胃就会隐隐作痛,胸口有点闷...

网上说只吃肉不吃饭可以减肥

一个月竟然减了8斤,但整天便秘、口臭、恶心、呕吐,医生说是酮酸中毒,这么下去肾就报废了。
吃肉减肥法可致肾病

英国医学杂志《柳叶刀》报道,纽约一名40岁妇女通过艾特金斯饮食法,在一个月内减去9公斤,后因呼吸困难、恶心及呕吐...

据说王菲减肥喝的“巫婆汤”

忍着恶心坚持喝到第七天,已经走路都晃了,第8天开始累积的食欲全线爆发,3天补回7天的量。
巫婆汤 作用不大危害大

网友“有来无回”的巫婆汤减肥体验:这个汤还有很多种名字,什么魔鬼瘦身汤,巫婆汤啊,我喝过6天半,不记得放了多少种蔬菜了...

据说网上超流行高科技产品

睡觉的时候贴在肚脐上就一切搞定,连明星都大力推荐。贴了几个月,肚子倒没见瘦,钱包瘦了好多...
“高科技”减肥 小心被忽悠

网上最近超级流行一种叫做“睡睡瘦减肥贴”的产品,网站宣称其是由采用国际先进超临界液体萃取技术从二十几味天然名贵中药材...

针灸减肥号称绿色无伤害

不堪美容院的强力促销的诱惑。可谁知那位号称特别专业的“医师”一针扎到了S小姐的肺!
针灸减肥频现猝死等事故

因针刺不当,引起心、肺和肝等内脏损伤情形均有发生,甚至有传播艾滋病等血液类疾病,把性命也给减掉的情况发生。有关专家提醒...

据说吃减肥药效果最快

尝遍网上热炒的、广告忽悠的、朋友推荐的各种产品,除了拉肚子到脱水还整天犯晕、满脸长痘!
吃减肥药 心肝肾都受伤

肝脏专科医生说:“在没有医生的监督下服食这些减肥药的最大的风险是,很多人不知道他们是否有肝脏与肾脏的问题。”...

据说吃蛔虫卵可以减肥

这个号称“生物体减肥”。吃了一盒,每天被疼痛和腹泻交织折磨,一天跑几十次厕所,得了急性肠炎。
吃蛔虫卵减肥等于自杀

因为腹痛、腹泻多日,27岁的“肥肥”被迫去看医生,确诊为急性肠炎。但让医生目瞪口呆的是,她的大便化验居然发现大量蛔虫...

网上说打瘦脸针有奇效

在美容院花了几千块打了两针,第一针后表情都木了,第二针后头晕发抖呼吸困难,被送进了医院重症病房。
肉毒素中毒可能会要命

A型肉毒素是最毒的物质之一,中毒表现主要以各种麻痹及胃肠道症状为特征,危害严重,病死率很高,如果掌握不好剂量,可能中毒甚至...

据说抽脂减肥立竿见影

美眉看着美容院的宣传单口水不止。谁知第二天上门一看,那家店因为手术并发症致人死亡,关张大吉了!
抽脂减肥可致多器官衰竭

脂肪细胞被破坏后,脂肪滴可能顺着被破损的小静脉进入血液,造成脏器栓塞,导致生命出现危险。医生提醒,尽管目前抽脂手术技术成熟...

据说胃束带减肥现在最潮

咱花了4万大元却买来一堆麻烦:注射器部位感染了,连接管道泄露了,束带位置移动了!
胃束带手术同样有风险

感染既可能发生在注射器部位,也可能在腹腔里。有时感染会造成束带进入胃里的情况发生,此时就必须再次进行手术。大部分移位...