对于球迷来说,经历一次世界杯不亚于结一次婚,熬夜、紧张、激动、期待、满足、兴奋……但毕竟,结婚只是一夜之间的事,而世界杯却是30个不眠之夜,晚上熬夜、喝啤酒,白天嗜睡、疲倦……这样周而复始,对身体的伤害可想而知。

那么,在世界杯来临之际,我们该怎样达到既痛快看了世界杯,又使自己的身体得到善待的至尊境界呢?

时间 2010年6月11日-7月12日
地点 南非
事件 世界杯健康秘方 为你独家打造
 
世界杯熬夜狂欢担心健康杯具
世界杯熬夜攻略
熬夜看球 为球迷特制食谱
世界杯足球盛宴健康守则
   
熬夜看球你的身体“杯具”了么?
6月11日,是全世界球迷翘首以盼的日子!对球迷们来说,这无疑是一场激情澎湃的足球盛宴。然而,丰盛的宴席吃多了会让人的肠胃受不了,同样,夜以继日地“熬”战世界杯,人体的生物钟节律被打乱,也会衍生出诸多的疾病,身体器官就要“抗议”了。这里,来看看你的身体“杯具”了没?

世界杯表情之一

——长时间盯屏

 

眼睛有话说→→

眼看世界杯要来了,我却一点高兴不起来。众人皆谓我是“心灵的窗口”。但是,整天不合眼、连日熬夜的的滋味只有我……

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我也杯具了

世界杯表情之二

——麻辣烫+冰啤酒

 

肝脏有话说→→

啤酒加电视,好多球迷4年就等来那么一回。可这对我们肝脏来说,日子就不好过啰,不仅要保持高度警惕地“上岗”……

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我也杯具了

世界杯表情之三

——熬夜

 

心脑血管有话说→→

我是人体的“发动机”,作用可谓举足轻重。然而熬夜看球时,球迷们又吃又喝;情绪激动时,更让我被迫像过山车般……

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我也杯具了

世界杯表情之四

——久坐+不动

 

脊椎有话说→→

我真的很辛苦,感觉一根橡皮筋拉到底啦,随时都可能会崩溃!长时间一个姿势坐在电视机前看球,令我不得不时刻……

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我也杯具了

世界杯表情之五

——憋尿

 

膀胱有话说→→

我忍,我忍,我忍忍忍!世界杯欢呼,而我在哭泣,痴迷的球迷们是绝对不愿意错过下一秒即将发生的精彩瞬间的……

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我也杯具了

健康赛场上,别为了世界杯犯规!
痛心 我失去了看球机会

足球赛场上的出界将会让你损失一次进攻的机会,而健康赛场上的出界所要付出的代价则是自己的身体健康和失去快乐看球的机会,这相当于给了我们一张红牌!!

小心 我收到了警告讯号

足球场上对球员比赛行为有规范。健康看球同样也有规则,比如你整日泡在电视机前看球,不注意保护眼睛,很可能会视力下降,受到眼睛伤害的黄牌“警告”!!

开心 我将损耗降到最低

众所周知,最热血沸腾的时刻莫过于赛场上进球得分。球迷们如何在健康赛场上多进些球,降低这场持久战的健康损耗呢?专家提出了一套攻略,大家欢呼!!

“熬”战世界杯 健康全攻略
1
熬夜看球也要有“面子”
熬夜看球,劳累、紧张、吃喝无度……
2
降低身体损害,调节饮食成关键
熬夜看球容易使身体的正常节律发生紊乱……
3
带齐装备 世界杯狂欢看球
不能坐着飞机去南非现场看球,那我们就老老实实在家待着,抱着……
4
看球久坐不动 小心静脉血栓上身
夜间人体血液的黏稠度本来就比较高……
5

通宵达旦谨防“视疲劳”

由于比赛多是在晚间或夜里,不少球迷……
6
世界杯男人熬夜狂欢 健康看球支招
男球迷别因为一个世界杯累垮了自己的身体……
7
防狂欢后抑郁 世界杯球迷心理透视
当你看到球迷们长吁短叹时,他们或许只是在为球队所折射的某部分自我的失败感到悲哀……
8
世界杯期间女士行为指南

写球评之余,罗超不忘以调侃的语气,对世界杯期间有可能出现的“男女大战”作出点评……