最讨厌这个天气!干燥的要死 

  这几天好干燥啊,每天无精打采的,星期一上班还睡过啦,结果头发也没来得及洗一个
没到中午就没啥精神,头发干,嘴干,脸干,还眼睛疼,武汉这天气真是要人命啊! 烦躁啊,烦躁啊,烦躁啊。这干燥的日子什么时候是个头啊!快救救我吧……

【有同感 我也要说】

大楚网友落花多喝水,然后擦唇膏、润肤乳。主要还是多喝水,武汉天气太干燥了!

大楚网友绿:那是因为穿少了冻到了才会身上痒  如果每天穿的暖暖的一定不会痒,不信试试

大楚网友鸿鹄之志我以前在北方,一直都在用那个郁美净,蛮好用,不过武汉的好像卖得贵点。还有就是早上一起来喉咙就不舒服,自已用冰糖和梨还有川贝一起煮了

大楚网友新食尚皮肤干燥的话用尿素维E乳膏试试, 这个保湿效果很好,也不贵,药店有卖的

大楚网友无言:天气是太干燥了,在饮食上要注意吃清淡些,然后就是多吃水果、多喝水!

大楚网友piggy/ka用加湿器吧,才几十块一个。还可以滴一两滴薰衣草或者玫瑰精油在里面。

秋季你的身上哪里最干? (必选)
眼睛干燥发红 跟冒火似的
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我也很杯具
鼻子干痒、天天见血还打喷嚏
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我也很杯具
声音沙哑 喉咙疼痛
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我很杯具
嘴唇越舔越干 都起皮啦
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老是便秘 痛苦死啦
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头发干燥枯黄 拼命的掉啊
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身上好痒,腿上皮瞎掉
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心神不宁 躁动不安
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我很杯具

眼下,已经过了秋季最后一个节气霜降,许多人开始觉得口干舌燥、嘴巴苦苦的、喉咙痛、火气上升,甚至心情也会跟着焦虑烦躁、睡不安稳,这就是中医所说的“秋燥”。深秋已至,我们该吃什么、补什么呢?

当家坚果:花生——补中又益气

花生的营养价值比粮食高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。花生味甘性平,营养丰富,具有健脾、和胃、养血止血、润肺止咳、利尿、下乳等功效……【详细】

【提个醒】胃肠道、肝胆病患要慎食

 

当家薯类:山药——滋补又健脾

   山药味甘、性平,营养丰富,有健脾补肾、益肾固精的功效,是一种温和的滋补食物。山药有养胃的作用,患腹泻等肠胃……【详细】

【提个醒】大便干燥慎食山药

当家菜:莲藕 ——润燥又滋补

   藕含有丰富蛋白质、维生素C和B以及钙、磷、铁等无机盐。但莲藕生吃和熟吃药用价值有所不同。生藕性寒,甘凉入胃……【详细】

【提个醒】藕性偏凉,有些人群别多吃

当家饮品:蜂蜜——清热又润肺

  全世界都被认为是最好的保健食品之一:《神农本草经》把蜂蜜列为有益于人的上品,古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”……【详细】

【提个醒】使用60℃以下的水冲调

当家粥:百合粥——解燥又安神

  百合味甘微苦,性平。其营养成分丰富,有蛋白质、维生素、胡萝卜素及一些特殊的有效成分,如淀粉、多糖、果胶以及多种生物碱 ……【详细】

【提个醒】怕冷的人少吃百合

天燥 脾气暴躁怎么办
   全身皮肤起满“鱼鳞”,衬衣衬裤沾满脱落的皮屑——72岁的老人突然患病,儿女赶紧将父亲送到皮肤病医院。经查,老人并非患有皮肤病……
   到天气寒冷干燥的地方出差,加上大量进食辛辣上火食物,不少人在鼻翼、唇部会出现红斑,乍一看好像被人吻过一样,但仔细辨认可以发现患的是一种饮食唇炎。这……

  冬季干燥的天气,很容易引起皮肤瘙痒,特别是晚上睡在暖和的被窝时,总感觉身上又痒又扎。这是怎么回事呢?很多人认为,皮肤痒时洗个热水澡或用热毛巾擦一擦,可以解痒……

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