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防暑指南

[活动]尽量避免高温时段户外活动。
[休息]高温作业下工作人员应隔段时间到阴凉处休息,补充水分。
[睡眠]保证睡眠,多洗温水澡帮助体温散发,准备常用的防暑降温药品。
[饮食]食物容易变质,少吃隔夜饭菜。
[防灾]注意防范因用电量过高,电线、变压器等电力设备负载大引发火灾。
[解暑]夏季出现暑热头晕,或食欲不振、肠胃不适,选择藿香正气液治疗。

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