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大楚养生团9.4免费瑜伽活动完美落幕啦!这次瑜伽活动因为某些原因由原定计划的舞韵瑜伽改为了流瑜伽,同时瑜伽老师也解释道考虑大多数网友是初学者,学习舞韵瑜伽会有一些难度,而流瑜伽相对而言比较简单易学。9月4日,下午三点15分,瑜伽课程终于开始啦,虽然开头让大家久等,但不少网友课后表示流瑜伽学完下来真的蛮舒服…[更多]
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养生团流瑜伽活动现场

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上课前老师讲解瑜伽常识

网友的猫式姿势很漂亮

老师给网友纠正动作

这个动作对颈椎病和肩周炎非常有帮助

三角式练习,网友在坚持保证3—5个呼吸

网友学得很是认真

没坚持住 笑场啦

老师在为大家讲解体位的作用

进入到休息术了

用爱的声音净化心灵

QQ公仔的幸运得主

大合照


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