大家一起来揭秘火锅安全问题!!为了让大家的外出饮食安全有所保障,大家都来曝光一下,看看你身边有没有遇到过这类的事。…[来爆料] |
冬季养生 教你健康吃火锅锅中可多放些蔬菜:蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充冬季人体维生素不足,还有清凉、解毒、袪火的作用,但蔬菜不要久煮,否则将失去大部分营养价值及清火的功效。…[详细] |
吃火锅时的营养搭配与禁忌冬天,火锅是餐桌上的美味,与亲朋好友共品美味的火锅,无形中增添了融融暖意。但也有人在面对美食时,心存顾虑,怕增加脂肪,怕“上火”等等。…[详细] |